Egyéjszakás zabkása 🍒🍎🍑🍊🍐

A világ legegyszerűbb reggeli, vacsora vagy desszert receptjét szeretném megosztani veletek. Nem kell főzni, az elkészítéséhez csak egy bögrére van szükség.

Itt tényleg csak összekevered a hozzávalókat, egy éjszakát vagy egy délelőttöt állni hagyod és már el is készült ez a finomság.

Ezután már csak a képzeleted szabhat határt annak, hogy mivel dobod fel, hogyan ízesíted.

Hozzávalók:

- 1 bögre aprószemű zabpehely

- 1 bögre tej (lehet növényi tej is)

- 1 kanál chia mag

◾️A zabpelyhet és a chia magot összekeverjük, majd felöntjük a tejjel. 

◾️Egy éjszakát vagy délelőttöt állni hagyjuk, majd édesítjük, ha szükséges. 

◾️Bármilyen gyümölccsel feldobható.